| SOPA DE TOMATE
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INGREDIENTES:
- 2 cebollas
- 500g de tomates pelados (puede
ser de lata)
- 2 pastillas de caldo
(pollo o res)
- 2 cucharadas rasas de harina de
maíz
- 1 cucharada de Ketchup
(salsa de tomate)
- 3 gotas de Tabasco
(aji -salsa picante)
- Azúcar, sal y pimienta blanca
- 1 yema de huevo
- 1 bote (carton) pequeño de
(leche crema) nata líquida
PREPARACIÓN:
- Freir la cebolla picadita en
poco aceite en una cacerola. Cuando esté transparente añadir
los tomates y las pastillas de caldo (cubitos). Puede añadirse
también un poco de agua si se ve necesario.
- Cocer durante 5 minutos y pasar
por la batidora. Dar de nuevo un hervor.
- Desleír la maicena en un poco
de agua fría y añadirla poco a poco a la sopa sin dejar de
remover. Añadir el Ketchup, tabasco, azúcar, sal y pimienta.
- Batir la yema con la nata y
mezclar con la sopa. Calentar de nuevo sin que llegue a hervir
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CONSOME SENCILLO
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INGREDIENTES:
- Huesos de ternera o ternera de
guiso
- Carne de pollo de cualquier
clase
- 1 patata
- 1 rama de
cilantro (perejil)
- 1 Apio
- 1 zanahoria
PREPARACIÓN:
- Ponerlo todo en la olla exprés
cubriéndolo todo con agua.
- Cocer a partir de que salga el
vapor de la pesa una media hora.
- Una vez cocido colar el caldo.
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| SOPA CAMPESINA
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INGREDIENTES:
- 2 Papas
- 2 Cebollas paqueñas
- 2 Zanahorias
- 2 Ramas de
cilantro (perejil)
- 2 Tomates
- 1 Nabo (Azelga)
- 1 Cucharada de aceite o manteca
- 2 Vasos de leche
- Sal, pimienta, perejil picado,
queso rallado
PREPARACIÓN:
- Lavar y cortar todas las
verduras. Freirlas con el aceite o manteca y sazonar con el
perejil, sal y pimienta al gusto.
- Agregarle el vaso de leche y
agua suficiente como para que pueda hervir.
- En el momento de servir
agregarle el queso rallado.
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RABO DE TORO
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INGREDIENTES:
- 1 Rabo de toro
- 3 dientes de ajo
- 1 tomate grande
- 1 cebolla grande
- 2 zanahorias
- 1 copita de oloroso (vino de
Jerez)
- 2 pastillas de caldo.
PREPARACIÓN:
- Rehogar el rabo hasta dorarlo. Añadir
las pastillas de caldo (cubito), la cebolla, el tomate, el ajo,
perejil, laurel y zanahoria.
- Cuando esté todo se añade una
copa de oloroso (se puede sustituir por vino blanco seco, pero
el sabor no sera el mismo) y el caldo en 3/4 de litro de agua
hasta que todo lo cubra bien.
- Se cuece dos horas en la olla
exprés. Una vez abierta ver si el guiso está gelatinoso y la
carne pueda despegarse del hueso sin esfuerzo.
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| PASTA CON
PINA O JAMON
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INGREDIENTES:
(Aprox. para 4 personas)
- 250 grs. de fideos tornillo
(pasta tirabuzon o caracol)
- 1 lata de 500 grs. de piña en
almibar (si és en trozos también sirve).
- De 200 a 250 grs. de jamón york
en una loncha (los pedazos a vuestro gusto).
- 1 huevo
- Aceite de Vegetal
PREPARACIÓN:
- En una fuente grande colocar la
piña cortada y el jamón york en pedazos.
- Poner a hervir la pasta en agua
con sal y un chorro de aceite.
- Hacer una mayonesa con el huevo
y el aceite de vegetal (no utilizes el de oliva ya que "matarias"
el sabor del almibar) y, por supuesto, no usar mayonesa "de
frasco", después añade sal y pimienta al gusto.
- Cuando esté hecha añadir un
chorro del almibar que te queda en la lata (cuanto más pongas más
dulce te quedará) y seguir batiendo hasta que todo quede bién
mezclado.
- Escurrir la pasta ya
hervida y ponerla en la fuente, añadir la mayonesa y mezclarlo
todo muy bien
SUGERENCIAS AL GUSTO:
- Podeis añadir: aceitunas
rellenas, trozos de nuez, etc.
- Es muy importante que no se
sirva "helado".
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| PEPINOS
CON CREMA
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INGREDIENTES:
- 4 Pepinos
- 150gr. de Crema de leche
- 100gr. de Queso crema
- 1 cucharada de salsa inglesa
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharadita de azúcar
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
- Pelar los pepinos, cortarlos en
dos mitades y colocarlos en un recipiente con agua y abundante
sal.
- Batir la crema de leche junto al
queso crema, hasta que ésta espese. Seguir batiendo y agregar
la sal, la pimienta, el azúcar, la mostaza y la salsa inglesa
hasta que todo se una uniformemente.
- Sacar los pepinos, enjuagarlos
levemente y escurrirlos.
- Coloque los pepinos en una
ensaladera, bañarlos con la crema y llevarlos a la nevera hasta
el momento de servir.
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| CHAYOTES
A LA CREMA
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INGREDIENTES:
- 3 Chayotas peladas, rebanadas y
sin semillas
- 1 Barra de mantequilla
- 2 Tazas de crema espesa
- 3/4 Cubito de pollo
PREPARACIÓN:
- Cocinamos las chayotas con la
mantequilla en una olla tapada por aproximadamente 10 minutos (dependiendo
del grosor de las rebanadas). Agregamos el cubito de pollo,
revolvemos bien y cocinamos por 1 minuto.
- Bajamos el fuego y agregamos la
crema espesa mezclando bien con una cuchara de madera.
- Se come bien caliente.
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| TALLARINES
A LA CESAR
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INGREDIENTES:
- Fideos número 40
- 100gr. de mantequilla
- Queso parmesano
- 1/3 de taza de leche evaporada
- Jamón inglés
- Tocino
PREPARACIÓN:
- Sancochar los fideos al dente en
agua con sal al gusto.
- En una sartén echar la
mantequilla y calentar para freir el tocino con el jamón. Luego
agregar leche junto con el queso parmesano y mezclar
uniformemente.
- Ir agregando los fideos y servir
con trocitos de mantequilla y queso parmesano rallado.
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| ARROZ CON
JAMON Y
CHAMPINONES
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INGREDIENTES:
- 300gr. de arroz
- 100gr. de manteca
- 160 150gr. de jamóm
- 250gr. de champiñones
- 250gr. De crema de leche
- 1 Cebolla
- 1 Zanahoria
- 1 Rama de apio
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
- Picar finamente la cebolla, la
zanahoria y el apio. En una cacerola, calentar la mitad de la
manteca. Cocinar las hortalizas a fuego suave.
- Agregar el arroz y dejar que
tome color, revolviendo hasta que absorva la manteca. Añadir
agua hirviendo (una medida y media por cada una de arroz).
- Sazonar con sal y pimienta.
Tapar la cacerola y dejar cocinar a fuego bajo.
- Limpiar los champiñones y
cortarlos en rodajas finas. Poner el resto de la manteca y
colocar los champiñones, la crema de leche y el jamón. Dejar a
fuego lento hasta que espese.
- Poner el arroz en una fuente y
verter encima la salsa de hongos. Servir enseguida.
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| BISTECK
DE RES A LA NARANJA
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INGREDIENTES:
- 4 bistecks de res
- 1/4 taza de mantequilla
- 2 cucharadas de vinagre de vino
- 2 cucharadas de azúcar glass
- 1 1/2 tazas de caldo de res
- 1 cucharada de fécula de maíz
(maicena)
- 2 cucharadas de brandy (cognac)
- El jugo de 3 naranjas
- La ralladura de 1 naranja
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
- Sazone la carne con sal y
pimienta al gusto. Derrita la mantequilla en una sartén y fría
a fuego lento los bistecks de 3 a 4 minutos por cada lado. Manténgalos
calientes.
- Mientras tanto, caliente el
vinagre junto con el azúcar en una cacerola, sin darle vueltas,
hasta que se ponga de color caramelo. Añada la ralladura y el
jugo de las naranjas, el caldo de res y déjelo hervir. Cocine a
fuego lento sin tapar durante 5 minutos, revolviéndolo periódicamente.
- Disuelva la fécula de maíz en
un poco de agua fría y añádala a la salsa. Hierva durante 2
minutos. Vierta sobre los bistecks y cocínelos ligeramente
durante 5 minutos, bañando la carne con la salsa.
- Caliente el brandy, préndale
fuego y añádalo a la sartén. Revuélvalo hasta que se mezcle
por completo.
- Sírvalo inmediatamente,
adornado con rebanadas de naranja.
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| CARNE EN
SALSA DE SOYA
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TIEMPO
DE COCCIÓN: 45 min.
INGREDIENTES:
- 1 kilo de carne de vaca
- 1 taza de salsa de soya
- 1 cebolla
- 1 cucharada de azúcar
- 2 dientes de ajo
- 2 clavos dulces
- 1 taza de caldo de carne
- Sal, pimienta y aceite
PREPARACIÓN:
- Cortar la carne en dados. Dorar
la carne en una cacerola empapada de aceite junto con la cebolla
y el ajo, finamente picados.
- Condimentar con la sal, la
pimienta y el clavo dulce.
- Agrege la salsa de soya, el azúcar
y el caldo de carne.
- Tapar y cocinar a fuego medio,
durante 30 minutos.
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| CERDO CON
CHAMPINONES
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INGREDIENTES:
- 4 bistecks de cerdo
- 2 cucharadas de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal de ajo
- 1 cucharadita de sal de cebolla
- 6 cucharadas de mantequilla
- 2 tazas de champiñones
- 1 1/4 tazas de vino blanco
- 3 cucharadas de salsa inglesa
- 1/2 Taza de crema espesa
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
- Sazonar la harina con sal,
pimienta y las sales de ajo y cebolla.
- Limpiar la carne y espolvorear
con la harina sazonada.
- Dorar por ambos lados en la
mantequilla a fuego bajo, hasta que esté casi cocida. Retirarla
del sartén y mantener caliente.
- Incorpore los champiñones a la
sartén y cocinar durante 2 o 3 minutos. Añadir gradualmente el
vino blanco y dejarlo hervir. Agregue la salsa inglesa, la sal y
la pimienta y vuelva a colocar la carne en la sertén.
- Tapar y cocinar a fuego bajo,
durante 10 minutos. Añadir la crema, removiendo constantemente
si que llegue a hervir.
- Sirvalo espolvoreado con perejil
y adornado con ramitas de perejil.
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| PECHUGAS
DE POLLO RELLENAS
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INGREDIENTES:
- 1 pechuga de pollo deshuesada
- 1 taza de champiñones
- 3/4 de taza de apio (finamente
picado)
- 1 taza de queso chihuahua rayado
- Tiras de tocino (previamente
frito)
- Mantequilla
- Salsa de soya
- Pimienta al gusto
- Ajo en polvo al gusto
PREPARACIÓN:
- Se filetean las pechugas en
forma de bisteck y se le agrega la pimienta, el ajo en polvo y
se deja por 3 minutos.
- Se pone la pechuga en forma de
empanadita y se le agrega el tocino, queso chihuahua, apio,
champiñones y se envuelve, con la misma pechuga.
- Se baña con salsa de soya y se
pone a freir en el sartén con la mantequilla.
- Se puede acompañar de verduras
cocidas y arroz blanco.
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| POLLO EN
SALSA DE HONGOS Y TOCINETAS
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INGREDIENTES:
- 4 Pechugas de pollo (sin piel ni
huesos)
- 2 Cebollas en Ruedas
- 200 Gramos de tocineta (picada)
- 150 Gramos de hongos fileteados
(champiñones)
- 1 Cubito de pollo
- 1 Taza de agua
- 2 Cucharaditas de maicena
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
- Se sofríe la tocineta, la
cebolla y los hongos a fuego medio. Se le agrega el cubito y la
taza de agua y se deja hervir por 2 minutos.
- Se disuelve la maicena en muy
poca agua y se le agrega revolviendo hasta que espese.
- En un molde que se pueda llevar
al horno, colocamos el pollo y lo bañamos con la salsa. Se
cubre con papel de aluminio y se hornea a 350° C por 40 minutos.
Luego retiramos el papel y se deja dorar.
- Acompáñelo con puré de papas.
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| ALMEJAS A
LA MARINERA
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INGREDIENTES:
- 1\2 kgr. de almejas
- 2 dientes de ajo
- 1 guindilla seca
- Aceite de oliva
- Perejil
- Vino blanco (2 vasos)
PREPARACIÓN:
- Lavar bien las almejas,hasta
quitar la tierra.
- Poner en una sartén un chorro
de aceite y dorar el ajo con la guindilla y el perejil.
- Añadir las almejas, el vino y
remover.
- Cocer hasta que las almejas se
abran.
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| PESCADO
EN MANTEQUILLA
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INGREDIENTES:
- 4 Filetes de pescado
- 3 Limones (el jugo)
- 3 Ramas pequeñas de perejil (picadito)
- 1 1/2 barras de mantequilla
- 1 Cebolla (picadita)
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
- Se derrite la matequilla y le
agregamos todos los ingredientes, menos el pescado.
- En un recipiente, que podamos
llevar al horno, colocamos el pescado y lo bañamos con la
salsa.
- Lo tapamos bien con papel
aluminio y lo horneamos por 30 minutos a 350°C. Luego lo
destapamos y lo horneamos por 5 minutos más.
- Se sirve caliente.
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| FILETE DE
PESCADO EN CREMA DE MAIZ
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INGREDIENTES:
- 4 Filetes de Pescado
- 2 Latas de Crema de Maíz
- Salsa Bechamel
- Queso Parmesano
- Sal
- Pimienta
PREPARACIÓN:
- En 4 cazuelas que podamos llevar
al horno repartimos las 2 latas de crema de maíz.
- Agregamos un filete de pescado,
ya condimentado, en cada una de las cazuelas.
- Bañamos los filetes con salsa
bechamel y les rociamos abundante queso parmesano por encima.
- Lo llevamos al horno por 30
minutos a 350° C. Cambiamos para gratinar y se sirve de
inmediato.
SALSA BECHAMEL
TIEMPO DE COCCIÓN: 15 min.
INGREDIENTES:
- 2 Tazas de leche
- 1/2 Taza de harina
- 4 Cucharadas de mantequilla
- Sal
- Pimienta blanca
- Nuéz moscada
PREPARACIÓN:
- En un recipiente,
preferiblemente de vidrio, derretimos la mantequilla y le
agregamos la harina, removiendo constantemente, hasta que
formemos una crema. Disminuimos el fuego y le agregamos la leche,
removiendo fuertemente para evitar que se formen grumos. La
cocinamos por 5 minutos, la quitamos del fuego y, sin dejar de
mover, agregamos la sal, la pimienta y la nuéz moscada.
- La salsa bechamel hay que
utilizarla recién hecha
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| FLAN DE
COCO
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INGREDIENTES:
- 5 huevos
- 1 lt Leche Condensada
- 1 lt de 3oz coco rallado
- 1 cdta. ralladura limon
- 1 cdta. extracto de vainilla
- 1 lt. Leche Evaporada
- 1 taza azucar para el caramelo
PREPARACIÓN:
- En una taza de cristal
resistente al calor eche el azúcar, un chorrito de agua y
caliente en el microhondas por 5 a 7 minutos hasta que se forme
el caramelo. Saque del microhondas y eche rapidamente en el
molde de 9'.
- En un envase mezcle los huevos
con la leche condesada y luego eche el resto de los ingredientes.
- Caliente el horno a 350 grados.
Prepare un molde con agua (baño de maría) y coloque el flan.
Hornee por 1 hora.
- Deje enfriar y coloque en el
refrigerador hasta el momento de servir.
- Rinde 8 a 10 porciones.
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| BOLITAS
DE COCO
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INGREDIENTES:
- 6 cucharadas (soperas) de leche
condensada.
- 250grs. de coco rallado.
PREPARACIÓN:
- Poner en un bol 200 grs. de coco
rallado, añadir la leche condensada y con la misma cuchara
mezclarlo muy bién.
- Dejar reposar en la nevera (no
en el congelador) hasta que la mezcla esté "durilla"
unos 30 minutos aprox.
- Hacer las "bolitas" y
rebozarlas con el resto de coco rallado.
- Ponedlas en el congelador hasta
el momento de servirlas.
- A quien no le guste la leche
condensada puede hacerlas sin temor ya que no "saben",
és decir, no tienen sabor a leche (yo también era reacia al
principio).
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| TARTA
MOUSE DE LIMON
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INGREDIENTES:
- 1 lata pequeña de leche
condensada.
- 3 o 4 magdalenas alargadas (bizcochos
o cakes).
- Un vaso de zumo de limon.
- 1 paquete de 85 gr de gelatina
de limon.
- 2 cartones (tetra-brik) pequeños
de nata para montar.
PREPARACIÓN:
- Cortar las magdalenas en dos y
forrar con ellas la base de un molde desmontable (pueden
- sustituirse por una capa de
bizcocho fina en la base). Apretar los trozos de magdalena
contra la base del molde para que se adhiera bien.
- Disolver la gelatina en un vaso
de agua caliente. Mezclar con la leche condensada y el zumo de
limon. Mezclarlo todo con la nata muy cuidadosamente para evitar
que se desmonte.
- Verter la preparacion sobre el
molde poco a poco, si se hiciese este paso bruscamente pueden
flotar los bizcochos a la superficie.
- Reposar en la nevera hasta que
cuaje (mejor si es de un día para otro).
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| FLAN DE
MAMEY
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INGREDIENTES:
- 1 Latas de leche evaporada
- 4 Huevos
- 1/2 Lata de crema
- 1 Mamey bien cocido
- Azúcar necesaria para el
caramelo
PREPARACIÓN:
- Batir en licuadora perfectamente
y vaciar en la flanera ya con caramelo (azúcar directa a la
lumbre).
- Tapar perfectamente, de
preferencia con tapa hermética o con papel de aluminio, y poner
en baño de maría por 40 a 45 minutos en olla express.
- Desmoldar y servir.
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| PASTEL DE
QUESO
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INGREDIENTES:
- 2 Quesos crema
- 2 Cremas (tamaño pequeño)
- Latas de leche condensada
- 2 Paquetes de galleta maría
- 1 Barrita pequeña de
mantequilla o margarina
- Zarzamoras, fresas y/o crema
batida (para decorar)
PREPARACIÓN:
- Batir en la licuadora los quesos,
las cremas y la leche hasta que quede todo incorporado.
- En un molde desmontable de
pastel hacemos una cáscara de galleta maría molida con
mantequilla.
- A este molde agregamos la mezcla
de la licuadora y lo ponemos en el horno a 280°C por 45 minutos.
- Se saca del horno, se deja
enfriar y se decora al gusto con frutas, crema batida,
chocolate, etc.
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| CREMA
PASTELERA
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INGREDIENTES:
- 1lt. de leche entera
- 200gr. de azúcar
- 90gr. de maizena
- 6 Yemas de huevo
- Canela en rama y piel de limón
PREPARACIÓN:
- Poner a hervir 3/4 de Lt. de la
leche, con la piel del limon y una vaina de canela en rama.
- Aparte, poner en un cuenco el
1/4 de lt. leche restante, añadiendo la maizena y las yemas.
Cuando hierva la leche, sacar la canela y el limón y añadir la
otra mezcla del cuenco.
- Con una varilla ir revolviendo
hasta que esté espeso, poner a enfriar en una fuente,
revolviendo de vez en cuando para que no coja corteza.
- Ideal para rellenos de bizcochos,
etc.
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